Бурлинский район

В Гу­си­но­ля­гов­ском фили­а­ле с 10 по 30 ок­тяб­ря на або­не­мен­те оформ­ле­на по­зна­ва­тель­ная вы­став­ка-об­зор «Скан­ди­нав­ская ходь­ба – мод­но и по­лез­но!». На вы­став­ке пред­став­ле­на па­мят­ка и бук­ле­ты, в ко­то­рых го­во­рит­ся о поль­зе скан­ди­нав­ской ходь­бы и как пра­виль­но по­до­брать пал­ки для за­ня­тий спор­том.

Не­ко­то­рые на­ши сель­чане уже оце­ни­ли поль­зу скан­ди­нав­ской ходь­бы – по­сто­ян­ные участ­ни­ки ходь­бы зна­чи­тель­но улуч­ши­ли свое здо­ро­вье. На­при­мер Го­линь­ко Г. В., по­се­тив­шая вы­став­ку-об­зор, от­ме­ти­ла, что по­сле за­ня­тий ста­ла чув­ство­вать се­бя на­мно­го луч­ше, по­яви­лось на­стро­е­ние и бод­рость ду­ха. Скан­ди­нав­ская или, как ее еще на­зы­ва­ют, фин­ская, нор­ди­че­ская, ходь­ба – хо­ро­шая тре­ни­ров­ка для серд­ца и со­су­дов. Для лю­би­те­лей ходь­бы с пал­ка­ми есть еще один не­со­мнен­ный плюс – об­ще­ние с еди­но­мыш­лен­ни­ка­ми, ко­то­ро­го так ча­сто не хва­та­ет в по­все­днев­ной жиз­ни, а са­ми тре­ни­ров­ки на све­жем воз­ду­хе в хо­ро­шей ком­па­нии устра­ня­ют де­прес­сии и стресс.

Биб­лио­те­карь Ку­дай­ку­ло­ва А. К.