Местное самоуправление
Экономика и бизнес
Контрольно-Ревизионная комиссия
Муниципальное хозяйство
Пограничное Управление ФСБ
Отделение Полиции информирует
Информация из ведомств
Вы здесь:
Template Selector
«Здоровье не купишь – его разум дарит» (беседа)
25 апреля в рамках пропаганды здорового образа жизни Асямовская библиотека провела беседу «Здоровье не купишь – его разум дарит».
В беседе обсуждались основы здорового образа жизни для пожилых людей: сохранение и укрепление здоровья, оптимальный режим труда и отдыха, сбалансированное питание, достаточная физическая активность, отсутствие вредных привычек и позитивное отношение к жизни. Гости узнали много интересной информации о здоровом образе жизни, его составляющих и полезных привычках. Они также с большим интересом слушали о скандинавской ходьбе, которая является лучшим видом физических упражнений для пожилых людей. Присутствующие с интересом слушали обзор книжной выставки «Книги на службе здоровья», разгадывали кроссворды, участвовали в викторине, рассказывали о своих любимых физических нагрузках и о пользе скандинавской ходьбы. Мероприятие было информативным и интересным. Все присутствующие сошлись во мнении, что здоровье – это самая главная человеческая ценность, его нужно беречь и укреплять в любом возрасте.
Библиотекарь Налбандян Е. Г.

