Бурлинский район

В пред­две­рии Все­мир­но­го дня здо­ро­вья 5 ап­ре­ля в Бур­лин­ской меж­по­се­лен­че­ской мо­дель­ной биб­лио­те­ке для уча­щих­ся МБОУ «Бур­лин­ская СОШ» 7 «Б» клас­са (класс­ный ру­ко­во­ди­тель Ляп­ко К. В.) про­ве­ден час здо­ро­вья «Биб­лио­те­ка: тер­ри­то­рия здо­ро­вья» с це­лью про­па­ган­ды здо­ро­во­го об­ра­за жиз­ни сре­ди под­рас­та­ю­ще­го по­ко­ле­ния.

Биб­лио­те­карь вме­сте со школь­ни­ка­ми по­го­во­ри­ли о са­мом до­ро­гом, са­мом дра­го­цен­ном да­ре – о здо­ро­вье. Вспом­ни­ли, что здо­ро­вье – это си­ла, вы­нос­ли­вость, гар­мо­ния, что на­до его бе­речь и за­бо­тить­ся о нем с ран­них лет. Про­дол­жи­лось за­ня­тие ве­се­лой за­ряд­кой, по­сле че­го участ­ни­ков жда­ла увле­ка­тель­ная ле­чеб­ная про­грам­ма-те­ра­пия, раз­де­лен­ная на шесть раз­де­лов.

Пер­вым раз­де­лом ста­ла «По­э­ти­че­ская те­ра­пия», где де­ти по­зна­ко­ми­лись с мощ­ным сред­ством са­мо­вы­ра­же­ния и с боль­шим удо­воль­стви­ем вы­пол­ни­ли уст­ное упраж­не­ние «За­кон­чи сти­хо­тво­ре­ние».

Хо­ро­шим ле­чеб­ным эф­фек­том ока­за­лась «Сказ­ка-те­ра­пия» во вто­ром раз­де­ле. Участ­ни­ки друж­но и со сме­хом при­ме­ря­ли мас­ки ска­зоч­ных ге­ро­ев из ска­зок дет­ства и вспо­ми­на­ли их на­зва­ния.

В тре­тьем раз­де­ле по­зна­ко­ми­лись с совре­мен­ным сло­вом «Зву­ко-те­ра­пия», озна­ча­ю­щим «ле­че­ние зву­ком». С за­до­ром про­пе­ли глас­ные зву­ки, на­сы­ти­ли ор­га­низм кис­ло­ро­дом, из­ба­ви­лись от от­ри­ца­тель­ной энер­гии.

«Са­мо­ди­а­гно­сти­ка лег­ких» про­шла в чет­вер­том раз­де­ле, где по­го­во­ри­ли о ды­ха­нии. В со­про­вож­де­нии ви­део­филь­ма про­ве­ри­ли лег­кие за од­ну ми­ну­ту, вы­пол­ни­ли прак­ти­че­ское за­да­ние с воз­душ­ны­ми ша­ри­ка­ми и сде­ла­ли вы­вод о сво­ем ды­ха­нии.

Пя­тый раз­дел на­зы­вал­ся «Арт-те­ра­пия», он поз­во­лил участ­ни­кам ощу­тить и по­нять се­бя са­мо­го, вы­ра­зить сво­бод­но свои мыс­ли и чув­ства. В спо­кой­ной об­ста­нов­ке с ин­те­ре­сом вы­пол­ни­ли упраж­не­ние «Спон­тан­ное ри­со­ва­ние». С по­мо­щью аль­бом­но­го ли­ста, руч­ки и цвет­ных ка­ран­да­шей изоб­ра­зи­ли не­обыч­ные яр­кие ри­сун­ки.

В ше­стом раз­де­ле «Му­зы­ко-те­ра­пия» ре­бя­та по­зна­ко­ми­лись с ле­чеб­ным дей­стви­ем му­зы­ки на ор­га­низм че­ло­ве­ка. С по­мо­щью ви­део­филь­ма про­слу­ша­ли му­зы­каль­ные про­из­ве­де­ния, уга­ды­ва­ли на­стро­е­ние му­зы­ки.

По­черп­нуть не­об­хо­ди­мые зна­ния по­мог­ла те­ма­ти­че­ская книж­ная вы­став­ка с кни­га­ми о здо­ро­вом об­ра­зе жиз­ни, о пра­виль­ном пи­та­нии, о за­ня­тии физ­куль­ту­рой и ин­фор­ма­ци­он­ны­ми бук­ле­та­ми «Пра­ви­ла здо­ро­во­го об­ра­за жиз­ни».

В ито­ге про­ве­ден­но­го ча­са уча­щи­е­ся при­шли к вы­во­ду, что здо­ро­вье че­ло­ве­ка – глав­ная цен­ность жиз­ни. За ак­тив­ное уча­стие каж­дый был по­ощ­рен спор­тив­ным ра­дост­ным смай­ли­ком.

Ири­на Шнай­дер, биб­лио­те­карь або­не­мен­та от­де­ла БММБ МБУК «МФКЦ»