Местное самоуправление
Экономика и бизнес
Контрольно-Ревизионная комиссия
Муниципальное хозяйство
Пограничное Управление ФСБ
Отделение Полиции информирует
Информация из ведомств
Вы здесь:
Template Selector
«К здоровью – с книгой»
9 апреля в Михайловской библиотеке для женщин была проведёна выставка-обзор «К здоровью – с книгой», где была представлена литература, раскрывающая основные компоненты здорового образа жизни, законы правильного питания, способы восстановления организма при различных заболеваниях. Говорили о пользе скандинавской ходьбы и как правильно подобрать палки для занятий спортом. Многие из присутствующих занимаются скандинавской ходьбой, они значительно улучшили своё здоровье. Скандинавская ходьба -- это хорошая тренировка для сердца и сосудов. Для любителей ходьбы с палками есть ещё один плюс – это общение с единомышленниками, которого так часто не хватает в повседневной жизни, а сами тренировки на свежем воздухе снижают стресс.
Библиотекарь Жайлина Ш. И.

